1. Hem
  2. Annan Alingsås

2CBEYOND-Cassandra Ivekrans

Inte tillräckligt med recensioner än
Nygatan 26, 441 31, Alingsås
Holistisk Helhetshälsa - en plats för HELA dig. Jag erbjuder individuella sessioner inom • Somatisk Terapi, • Hypnos terapi, • Coachning och • NLP sessioner (neurloingvistisk programmering) Jag erbjuder även Transformerande Breathworks i grupp, ca 1 gång i månaden i Alingsås.
27861

Boka tjänst

Samtal 1:1

  • Stöttande samtal per telefon
    30 min, Från 450 krLäs mer
    Boka
  • HypnosTerapi
    120 min, Från 1 050 krLäs mer
    Boka
  • NLP- Coaching
    90 min, Från 850 krLäs mer
    Boka
  • Somatisk Terapi (Kroppens samtal)
    60 min, Från 650 krLäs mer
    Boka
  • Konsultations samtal
    15 min, Varierande prisLäs mer
    Boka

Personal

noImage
Cassandra

Betyg och recensioner

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget

Ingen info ännu.

Bilder

instagramInstagram@2cbeyond_

BREATHWORK- En resa hem till dig själv 💫 📍 Nu på söndag den 17 Augusti kl 9.30-11.00, På Treklövern i Alingsås ☘️ 📍 Välkommen till en kraftfull inre resa där andetaget leder vägen. 🌬️ Under mina Breathwork-sessioner får du möjlighet att komma i djupare kontakt med din kropp, dina känslor och ditt inre. Med hjälp av en aktiv andningsteknik öppnar vi upp för att släppa spänningar, blockeringar och lagrade känslor – och skapa utrymme för mer närvaro, klarhet och livskraft. ✨ Hur går det till? Sessionen är uppdelad i 3 block. - Movement - Release - Recharge - Vi börjar med att landa in och mjuka upp kroppen med hjälp av somatiska rörelser & lugnare andning. Vi sätter en intention och skapar ett tryggt space, för att sedan öppna upp för den aktiva delen, där du får utforska ditt inre, med hjälp av musiken och min vägledning. På slutet kommer det en skön avslappnings del där du får lov att bara vara, njuta av stillheten och connecta med din innersta kärna. Jag använder mig även av kraftfull, stämningsfull musik som stödjer processen och hjälper kroppen att släppa & komma ännu djupare. Musiken bär, öppnar upp och förstärker – och gör upplevelsen ännu mer transformerande. Efteråt finns möjlighet att stanna kvar, dela upplevelsen eller bara vila i integration – i lugn och stillhet. 💛 Breathwork kan hjälpa dig att: • Frigöra lagrade känslor i kroppen • Reglera nervsystemet • Komma i kontakt med ditt hjärta och inre sanning • Skapa djupare närvaro och självmedkänsla • Släppa stress, oro och kontroll 🔸 Praktisk info: ✨ Anmälan sker till 073-654 05 14 (anmälan är bindande) 📍 Var: Treklövern, Nygatan 26 Alingsås. 💸 Investering: 333kr (swischa till 123 474 09 16 - märk med ditt namn) ⚠️ Viktigt att veta: - Du behöver vara över 18 år. - ej vara gravid i tredje trimestern, - ha allvarliga neurologiska sjukdomar eller epilepsi . Vid osäkerhet – hör gärna av dig innan! ❤️ Jag håller utrymmet med trygghet, närvaro och med stor respekt för din process. Det här är en stund för dig – att möta, släppa, stärka och återknyta till den du är innerst inne. Känner du dig kallad? Varmt Välkommen! ❤️ . . #breathwork #frigörandeandning #andas
🧠 MIND – Du är inte dina tankar & det du tänker är inte alltid sant 🧠 I våra samtal arbetar vi med att identifiera tankemönster och inre berättelser som håller dig tillbaka. Med hjälp av NLP och hypnos får du verktyg att skapa nya, stärkande vägar i ditt inre – så att du kan tänka, känna och agera mer i linje med den du är innerst inne. ✨ För dig som vill förstå dig själv på djupet, stärka din kommunikation och hitta hem till klarhet och riktning. Längtar du efter just det här? 💌 Boka via DM eller via hemsidan ❤️ __________ Det finns en plats där din själ får tala, Din kropp får känna & ditt sinne får vila. Den platsen bor inom dig. Låt oss ta oss dit tillsammans 🦋✨ . . . . #holistiskterapi #NLP #hypnos #kommunikation
🌿 BODY – Kroppen ljuger aldrig 🌿 Genom somatiskt arbete, frigörande andning och nervsystemsinriktade övningar hjälper jag dig att landa i kroppen, släppa på spänningar och bygga upp din inre trygghet. Det är här den verkliga förankringen skapas för förändring. ✨ Längtar du efter att få släppa på spänningar, känna dig trygg, närvarande och mer levande - inifrån och ut? 💌 Skicka mig ett DM eller boka din tid på hemsidan ❤️ _________ Det finns en plats där din själ får tala, Din kropp får känna & ditt sinne får vila. Den platsen bor inom dig! Låt oss ta oss dit tillsammans 🦋✨
🌙 SOUL – Lyssna till din inre visdom 🌙 Här får du stöd att lyssna inåt – till din intuition, din inre visdom och kraft. I våra sessioner får du utrymme att möta dig själv på djupet, hela gamla sår och återknyta kontakten med din själ, den du är på djupet. Din sanning. ✨ För dig som söker mer mening, själslig vägledning och för dig som vill leva mer i sanning och från hjärtat. Längtar du efter att få återknyta kontakten med alla delar av dig själv? 💌 Boka ditt samtal via DM eller på hemsidan. _________ ✨ Det finns en plats där din själ får tala, din kropp får känna & ditt sinne får vila. Den platsen bor inom dig. Låt oss ta oss dit tillsammans ✨
Att leva utifrån DIG ☘️ Biologiskt är ett av våra största mål i livet - Att överleva. Därför har vi två väldigt starka skyddsmekanismer inom oss: 🧠 Egot – som hjälper oss att vara trygga från fara/hot, genom att förutse faror, genom kontroll, planering etc. 🙇🏼‍♀️ Nervsystemet – som ständigt skannar omvärlden runt oss utifrån fara eller trygghet. När dessa mekanismer upplever hot – oavsett om den är yttre eller inre , på riktigt eller ej – aktiveras dessa skydd & vi går in i stress. Vi går in i överlevnad, ofta kallat : Kamp, flykt eller freeze. Det är en helt normal respons & livsviktig! Men om vi väldigt ofta är i dessa tillstånd, börjar vi ta skada. Vi kopplas bort från vår kropp. Från nuet. Från vår inre röst. 🌳 Och för att känna och leva livet utifrån DIG, behöver vi känna oss trygga och förankrade i vår kropp. För stress är inte bara att ha mycket att göra, ett högt tempo, höga krav eller annan yttre stress. Stress kan även vara att ; • inte känna sig sedd, hörd eller uppskattad • inte våga känna sina känslor • inre konflikter • att vara andra till lags och inte tillgodose sina egna behov • att aldrig ge sig tid för ren återhämtning, tid att bara vara • att ständigt behöva prestera & vara på "gång" • ständiga distraktioner eller störnings moment Dina tankar, din kropp och din andning talar om för dig hur du mår - på riktigt 💫 Reflektera över: • Hur är din andning? • Hur känns din kropp? Är du ofta spänd? • Hur upplevs dina tankar? Snurrar de för fullt, eller är det en tanke i taget? Vill du lära dig mer om dina stress responser och triggers, för att börja LEVA mer - Skicka mig ett PM så pratar vi mer ❤️ Önskar dig en fantastisk vecka 💫❤️ Fotocred till photos_by_ivekrans
❤️ JAG KÄNNER ATT JAG VILL TALA OM EN SAK… ❤️ Igår skrev jag ett nyhetsbrev om nervsystemet och andningen — och vilken otroligt viktig påverkan de har på oss. Inte för att lasta dig med ännu fler saker att "tänka på", utan för att jag inte vill att du ska behöva gå runt och kämpa i onödan, så som jag själv gjort. ⛓️‍💥 Jag har länge levt med ett dysreglerat nervsystem, utan att förstå varför & att det var det som orsakade mycket lidande. Jag har sökt hjälp, testat massor av metoder — men inget hjälpte förrän jag började förstå att det är DÄR jag behövde börja. ⏪ Jag insåg att jag helt omedvetet skapat en inre rytm, nästan som ett "schema", för när jag går in i fight/flight eller freeze. Allt detta på automatik. Jag hade svårt att stanna upp, njuta och bara vara närvarande. Jag trodde länge att det berodde på min ADHD, men insåg att det också handlade om min otrygga anknytning, som ofta triggade en känsla av otrygghet. För när triggas nervsystemet?👉🏼 Jo… vid stress, fara eller när vi känner oss otrygga. Känner du igen den där känslan av att livet bara susar förbi. Allt går på autopilot. Som en lång "to do" list, som repeteras varje dag. Där du inte hinner stanna upp och vara närvarande, umgås & njuta. Utan din inre känsla är att du hela tiden är på väg -> eller totalt slut, utcheckad. Det här mönstret märks också tydligt på våra barn. När vi är uppe i varv, blir de också stressade och oroliga. Vi försöker då lugna ner dom, men de speedar upp ännu mer och så loopar vi. Eller när vi känner oss trötta, inte närvarande, då kräver barnen ÄNNU mer av oss. De gör allt för att få tillbaka oss till "nuet". Testar gränser, bråkar, gör oväsen osv. De speglar vårt tillstånd hela tiden. Och detta gör mig ännu mer medveten om hur viktigt det är att hitta tillbaka till lugnet, var ett tryggt ankare för dom. ⚓ Så.. jag vill bara skicka med detta. Att det är inte för att verka duktig eller ge dig fler "måsten". Jag är inte perfekt och jag kämpar fortfarande, varje dag. Men jag delar detta för att förhoppningsvis kunna hjälpa någon annan att förstå sig själv (och sina barn) lite bättre — och börja bryta de där onda spiralerna. 💫❤️ ❤️
Hon var två. ✨ Inuti henne fanns två röster. Två krafter. Två sidor av samma hjärta. 🕊️ Den ena var den "duktiga flickan". Hon som alltid log, levererade & gjorde det som hon trodde att samhället förväntade av henne. Hon var trygghet. Struktur. Kontroll. 🔥 Den andra var den "vilda kvinnan". Hon som dansade barfota mitt i natten och skrek ut sin sanning. Hon som ville känna livet i varje por, bryta samhällets alla normer och få följa sin inre eld. Hon var frihet. Kraft. Instinkt. Men de här två hade svårt att komma överens. Båda ville leda - båda ville ha det på sitt sätt. Men när den duktiga flickan styrde – kände sig den vilda kvinnan kvävd, undanstoppad & olycklig. När den vilda kvinnan tog över – blev den duktiga flickan rädd, ensam & övergiven. Det blev aldrig riktigt rätt, hur de än gjorde. - Tills en dag. De såg på varandra med nya ögon. Såg att de faktiskt ville samma sak, men på olika sätt. De hittade ett sätt som passade de båda. Frihet – men med förankring. Trygghet – men med eld i blicken. Och de började kommunicera. De började att leda tillsammans! 💫❤️ Den ena höll kompassen. Den andra blåste liv i vinden. Och först då – kände hon sig hel igen! 🦋 -------- Vi behöver alla våra inre delar. Vi behöver att de alla får ta plats. 👉🏼 Bli sedda, hörda & accepterade. För oftast vill de samma sak, men på olika sätt. Vill du ha hjälp med att stärka din inre kommunikation och få den mer enad & samarbetsvillig ? Skicka mig ett PM! ❤️
Detaljer och kontakt
    • Stängd nu
    • MånStängd
    • Tis09:00 - 16:00
    • Ons09:00 - 16:00
    • TorStängd
    • Fre09:00 - 16:00
    • LörStängd
    • SönStängd
  • 7365405 XX
  • www.2cbeyond.se

  • Nygatan 26, 441 31, Alingsås