Axelqvist Psykoterapi & Rådgivning

Götgatan 128, 118 62 Stockholm
Inga omdömen än

Alla tjänster

Psykoterapi

8

Kognitiv Beteendeterapi (KBT)

50 min
KBT är ett samlingsnamn för psykoterapier som är en kombination av kognitiv terapi och beteendeterapi. Behandlingen utgår från att en persons tankar, beteenden och känslor hänger samman och går att på verka och förändra. Vi kan också arbeta med hur tidigare erfarenheter påverkar dig i nutid. Utgångspunkten i våra samtal är alltid dina behov. Vi möts i ett tryggt, respektfullt samtal där vi i din takt utforskar det som skaver i tillvaron så att du kan få mer lugn, klarhet och handlingsutrymme i vardagen. Vi arbetar främst här-och-nu med konkreta, hjälpsamma sätt att förstå och förändra mönster. När det känns relevant tittar vi varsamt på hur tidigare erfarenheter kan påverka dagens reaktioner. Terapin anpassas efter vad som är mest hjälpsamt för just dig. Du kan få hjälp med stressproblematik, olika former av ångest, nedstämdhet, kris, sorg, relationsproblem, bristande självkänsla eller andra för dig relevanta belkymmer. Målet är att du ska känna dig sedd och få stöd att göra förändringar som håller över tid. Det kan handla om en kortare kontakt eller en längre process.
Pris1200 kr

Online: Kognitiv Psykoterapi

50 min
Länk skickas ut i anslutning till er inbokade tid.
Pris1200 kr

Metakognitiv Psykoterapi (MCT)

50 min
Metakognitiv terapi är en modern, evidensbaserad metod som fokuserar på hur du förhåller dig till dina tankar. I stället för att gå in i detaljer om innehållet i tankar och känslor, hjälper MCT dig att minska de tankeprocesser som håller igång oro, ältande och stress. MCT kan vara hjälpsamt vid ångest, depression, stress och tvångsrelaterade besvär. Metoden används också vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). I terapin tränar vi din förmåga att styra uppmärksamheten och bryta destruktiva tanke- och beteendemönster. Det skapar mer utrymme för lugn, närvaro och sådant som är viktigt i din vardag. MCT är ofta en korttidsbehandling och anpassas efter dina behov, med målet att du ska känna större frihet i förhållande till dina tankar och kunna leva mer balanserat och meningsfullt.
Pris1300 kr

Online: Metakognitiv Psykoterapi (MCT)

50 min
Metakognitiv terapi är en modern, evidensbaserad metod som fokuserar på hur du förhåller dig till dina tankar. I stället för att gå in i detaljer om innehållet i tankar och känslor, hjälper MCT dig att minska de tankeprocesser som håller igång oro, ältande och stress. MCT kan vara hjälpsamt vid ångest, depression, stress och tvångsrelaterade besvär. Metoden används också vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). I terapin tränar vi din förmåga att styra uppmärksamheten och bryta destruktiva tanke- och beteendemönster. Det skapar mer utrymme för lugn, närvaro och sådant som är viktigt i din vardag. MCT är ofta en korttidsbehandling och anpassas efter dina behov, med målet att du ska känna större frihet i förhållande till dina tankar och kunna leva mer balanserat och meningsfullt.
Pris1300 kr

Krissamtal

50 min
En kris kan komma plötsligt eller växa fram över tid. Oavsett orsak—förlust, förändring, separation, sjukdom, arbetsliv, ekonomi eller livets skiften—är reaktionen normal men kan bli överväldigande. I krissamtal får du ett tryggt utrymme att sätta ord på det som hänt, utforska känslor och reaktioner och hitta sätt att hantera situationen här och nu. Vi tar det i din takt, med fokus på att återfå fotfäste, förstå dina reaktioner och skapa små steg som gör vardagen lättare.
Pris1200 kr

Online: Krissamtal

50 min
En kris kan komma plötsligt eller växa fram över tid. Oavsett orsak—förlust, förändring, separation, sjukdom, arbetsliv, ekonomi eller livets skiften—är reaktionen normal men kan bli överväldigande. I krissamtal får du ett tryggt utrymme att sätta ord på det som hänt, utforska känslor och reaktioner och hitta sätt att hantera situationen här och nu. Vi tar det i din takt, med fokus på att återfå fotfäste, förstå dina reaktioner och skapa små steg som gör vardagen lättare.
Pris1200 kr

Professionell Coaching/Stöd exkl.moms

45 min
För dig som vill ha ett framåtriktat samtal med fokus på arbete, beslut och vardagsstruktur. Vi ringar in läget, klargör mål och tar fram konkreta nästa steg—oavsett om det gäller stress på jobbet, ledarskap, prioriteringar eller livsbalans. Samtalen är praktiska, lösningsfokuserade och anpassade efter dina behov. Den här tjänsten räknas som professionell coaching/stöd, inte hälso- och sjukvård, och omfattas därför av moms. Du kan boka som privatperson eller faktureras via ditt företag.
Pris1200 kr

Online: Professionell Coaching/Stöd exkl moms

45 min
Pris1200 kr

Student/Pensionär/Sjukskriven/Föräldraledig

6

Kognitiv Psykoterapi student/penionär/ sjukskriven

50 min
Utgångspunkten är alltid dina behov och frågor. I kognitiv psykoterapi (KBT) möts vi i ett tryggt, respektfullt samtal där vi i din takt utforskar det som skaver—så att du kan få mer lugn, klarhet och handlingsutrymme i vardagen. Vi arbetar främst här-och-nu med konkreta, hjälpsamma sätt att förstå och förändra mönster. När det känns relevant tittar vi varsamt på hur tidigare erfarenheter kan påverka dagens reaktioner. Terapin anpassas efter vad som är mest hjälpsamt för just dig—kortare kontakt eller en längre process. Du kan komma med exempelvis stress, olika former av ångest, nedstämdhet, kris och sorg, relationsproblem eller bristande självkänsla. Målet är att du ska känna dig sedd och få stöd att göra förändringar som håller över tid.
Pris950 kr

Online: Kognitiv Psykoterapi student/pensionär/sjukskriven

50 min
Länk skickas ut i anslutning till er inbokade tid.
Pris950 kr

MCT (Metakognitiv psykoterapi) student/pensionär/sjukskriven

50 min
Metakognitiv terapi är en modern, evidensbaserad metod som fokuserar på hur du förhåller dig till dina tankar. I stället för att gå in i detaljer om innehållet i tankar och känslor, hjälper MCT dig att minska de tankeprocesser som håller igång oro, ältande och stress. MCT kan vara hjälpsamt vid ångest, depression, stress och tvångsrelaterade besvär. Metoden används också vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). I terapin tränar vi din förmåga att styra uppmärksamheten och bryta destruktiva tanke- och beteendemönster. Det skapar mer utrymme för lugn, närvaro och sådant som är viktigt i din vardag. MCT är ofta en korttidsbehandling och anpassas efter dina behov, med målet att du ska känna större frihet i förhållande till dina tankar och kunna leva mer balanserat och meningsfullt.
Pris950 kr

Online: MCT (Metakognitiv psykoterapi) student/pensionär/sjukskriven

50 min
Metakognitiv terapi är en modern, evidensbaserad metod som fokuserar på hur du förhåller dig till dina tankar. I stället för att gå in i detaljer om innehållet i tankar och känslor, hjälper MCT dig att minska de tankeprocesser som håller igång oro, ältande och stress. MCT kan vara hjälpsamt vid ångest, depression, stress och tvångsrelaterade besvär. Metoden används också vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). I terapin tränar vi din förmåga att styra uppmärksamheten och bryta destruktiva tanke- och beteendemönster. Det skapar mer utrymme för lugn, närvaro och sådant som är viktigt i din vardag. MCT är ofta en korttidsbehandling och anpassas efter dina behov, med målet att du ska känna större frihet i förhållande till dina tankar och kunna leva mer balanserat och meningsfullt.
Pris950 kr

Krissamtal student/pensionär/ sjukskriven

50 min
En kris kan komma plötsligt eller växa fram över tid. Oavsett orsak—förlust, förändring, separation, sjukdom, arbetsliv, ekonomi eller livets skiften—är reaktionen normal men kan bli överväldigande. I krissamtal får du ett tryggt utrymme att sätta ord på det som hänt, utforska känslor och reaktioner och hitta sätt att hantera situationen här och nu. Vi tar det i din takt, med fokus på att återfå fotfäste, förstå dina reaktioner och skapa små steg som gör vardagen lättare.
Pris950 kr

Online: Krissamtal student/pensonär/ sjukskriven

50 min
En kris kan komma plötsligt eller växa fram över tid. Oavsett orsak—förlust, förändring, separation, sjukdom, arbetsliv, ekonomi eller livets skiften—är reaktionen normal men kan bli överväldigande. I krissamtal får du ett tryggt utrymme att sätta ord på det som hänt, utforska känslor och reaktioner och hitta sätt att hantera situationen här och nu. Vi tar det i din takt, med fokus på att återfå fotfäste, förstå dina reaktioner och skapa små steg som gör vardagen lättare.
Pris950 kr

Par/Familj

8

Familjerådgivning/Parterapi Stockholms stad

90 min
Om minst en av er är folkbokförd i Stockholm stad, är kostnaden per samtal 350 kronor.
Pris450 kr

Online: Familjerådgivning/Parterapi Stockholms stad

90 min
Länk skickas ut i anslutning till er inbokade tid.
Pris450 kr

Familjerådgivning/Parterapi Huddinge

90 min
Om minst en av er är folkbokförd i Huddinge kommun, är kostnaden per samtal 350 kronor.
Pris350 kr

Online: Familjerådgivning/Parterapi Huddinge

90 min
Pris350 kr

Parterapi

75 min
I parsamtalen hoppas jag kunna hjälpa er att få komma till tals och att uttrycka det som ni känner behöver lyftas i er relation. Ibland fastnar vi i mönster som kan vara svåra att ta sig ur. Genom samtal kan ni få hjälp att hitta tillbaka till varandra när ni t.ex. har slutat prata med varandra och hamnar i bråk eller har behov av att reparera er relation på grund av otrohet eller andra bekymmer. I samtalen ligger fokus på att känna trygghet i relationen, kommunikation, förståelse av känslor, beteendeförändringar och acceptans. Ibland behövs hjälp med att avsluta relationen och separera på ett lugnare och tryggare sätt genom kommunikation och förståelse. Det gynnar ert fortsatta samarbete och barnens situation. Ni kan även som syskon, föräldrar och vuxna barn få hjälp i er relation.
Pris1500 kr

Online: Parterapi

75 min
Länk skickas ut i anslutning till er inbokade tid.
Pris1500 kr

Parterapi

90 min
I parsamtalen hoppas jag kunna hjälpa er att få komma till tals och att uttrycka det som ni känner behöver lyftas i er relation. Ibland fastnar vi i mönster som kan vara svåra att ta sig ur. Genom samtal kan ni få hjälp att hitta tillbaka till varandra när ni t.ex. har slutat prata med varandra och hamnar i bråk eller har behov av att reparera er relation på grund av otrohet eller andra bekymmer. I samtalen ligger fokus på att känna trygghet i relationen, kommunikation, förståelse av känslor, beteendeförändringar och acceptans. Ibland behövs hjälp med att avsluta relationen och separera på ett lugnare och tryggare sätt genom kommunikation och förståelse. Det gynnar ert fortsatta samarbete och barnens situation. Ni kan även som syskon, föräldrar och vuxna barn få hjälp i er relation.
Pris1750 kr

Online: Parterapi

90 min
I parsamtalen hoppas jag kunna hjälpa er att få komma till tals och att uttrycka det som ni känner behöver lyftas i er relation. Ibland fastnar vi i mönster som kan vara svåra att ta sig ur. Genom samtal kan ni få hjälp att hitta tillbaka till varandra när ni t.ex. har slutat prata med varandra och hamnar i bråk eller har behov av att reparera er relation på grund av otrohet eller andra bekymmer. I samtalen ligger fokus på att känna trygghet i relationen, kommunikation, förståelse av känslor, beteendeförändringar och acceptans. Ibland behövs hjälp med att avsluta relationen och separera på ett lugnare och tryggare sätt genom kommunikation och förståelse. Det gynnar ert fortsatta samarbete och barnens situation. Ni kan även som syskon, föräldrar och vuxna barn få hjälp i er relation.
Pris1750 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Jag erbjuder terapi, kris/stöd - och rådgivande samtal. Utgångspunkten för samtalen är dina behov och dina frågeställningar. Till mig kan du komma för att samtala om det mesta. Samtalen kan ge ett nytt förhållningssätt till det som skaver idag, bearbetning av händelser, hjälp att våga stanna i känslor och hantera dem på ett gynnsamt sätt. Då jag har mångårig erfarenhet av samtalsbehandling och olika sorters bekymmer anpassas terapimetoden efter vad som känns mest hjälpsamt för dig. Jag erbjuder också parsamtal/familjerådgivning. Avtal med Stockholms stad och Huddinge kommun finns vilket innebär att ni kan komma till mig för att prata om era relationer till ett reducerat pris. Ett krav är att en av er är folkbokförd i er kommun. I parsamtalen hoppas jag kunna hjälpa er att få komma till tals och att uttrycka det som ni känner behöver lyftas i er relation. Ibland fastnar vi i mönster som kan varar svåra att ta sig ur. Genom samtal kan ni få hjälp att hitta tillbaka till varandra när ni tex har slutat prata med varandra och hamnar i bråk eller har behov av att reparera er relation på grund av otrohet eller andra bekymmer. I samtalen ligger fokus på att känna trygghet i relationen, kommunikation, förståelse av känslor, beteendeförändringar och acceptans. Ibland behövs hjälp med att avsluta relationen och separera på ett lugnare och tryggare sätt genom kommunikation och förståelse. Det gynnar ert fortsatta samarbete och barnens situation. Ni kan även som syskon, föräldrar och vuxna barn få hjälp i er relation. Välkommen att boka ett besök för ett samtal på min mottagning som ligger på Götgatan, nära Ringens köpcentrum på Södermalm i Stockholm, eller boka en video/telefonsession. Betalning sker vid samtalet med kort eller via betallänk/ swish.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 18:00
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    Stängt
  • Torsdag
    08:00 - 18:00
  • Fredag
    08:00 - 18:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Öppettider varierar. Hittar du ingen tid som passar? Vänligen kontakta mig via telefon alternativt mail.

Kontakt

  • 7357250XX

Adress