Triggerpunktsmassage är en behandlande form av massage där fokus ligger på att lösa upp spänningar, knutor och stelhet i musklerna, i nacke, rygg och säte.
Behandlingen utförs med olja och du behåller alltid dina underkläder på under sessionen.
Jag arbetar med de områden där du upplever smärta eller begränsad rörlighet. Genom tryck och massage på specifika punkter kan muskelspänningar frigöras och blodcirkulationen öka, vilket hjälper kroppen att återhämta sig och minska smärta.
Triggerpunktsmassage kan stundvis upplevas som smärtsam, men detta är en del av processen där kroppen får möjlighet att släppa taget om spänningar. Efteråt känner du ofta en lättnad, ökad rörlighet och en djupare avslappning