Friskvårdspartner Södermalm AB

25min massage som passar rygg/nacke

Massage 40min passar rygg/nacke eller speciella problemområden

Massage 50min passar som en helkroppsmassage eller fokus på problemområden

Finska massagen liknar den Svenska klassiska men går mycket djupare och är en mer kraftfull behandling där behandlaren använder sig av grundgrepp med knogar och armbågar. Självklart så anpassar jag styrkan efter kundens behov och önskemål.

Baksida. Rygg/axlar/nacke/baksida ben Finska massagen liknar den Svenska klassiska men går mycket djupare och är en mer kraftfull behandling där behandlaren använder sig av grundgrepp med knogar och armbågar. Självklart så anpassar jag styrkan efter kundens behov och önskemål.

Rygg/nacke/axlar Finska massagen liknar den Svenska klassiska men går mycket djupare och är en mer kraftfull behandling där behandlaren använder sig av grundgrepp med knogar och armbågar. Självklart så anpassar jag styrkan efter kundens behov och önskemål.

MB GuaSha technique är teknik som är dels inspirerad av läkemetoden GuaSha inom den kinesiska medicinen där man arbetar med kroppens meridianer och akupunkturpunter och dels mordenare behandlingsformer som Graston technique och I.A.S.T.M(instrumental assistent soft tissue mobilization)där man tänker mer bindväv och få igång cirkulation/lymfdränage/frigörande av blodstagnation. MbGuaSha tekniken är en skrapbehandling med hjälp av verktyg som utförs på halv/helkropp eller specifika delar. Behandlingen är mer Djupgående än traditionell GuaSha och ger märken (bristningar) på huden. Vid behandling sker en bristning i de slaggdyllda underhudskapillärerna och rodnad uppstår. Rodnaden varier i färg och storlek beroende på hur dålig cirkulationen är i det området. Läkningsprocessen håller på tills rodnaden är borta. Behandlingskur är oftast på 4-6 gånger för bestående resultat. MB GuaSha kan hjälpa vid tex Stela och ömma muskler Smärta Luftvägsproblem Matsmältningsproblem Sömnstörningar Huvudvärk Ischias Ryggskott Tennisarmbåge Carpaltunnelsyndrom mm Behandlingsresultaten ser ganska brutalt ut men rodnaden försvinner oftast inom några dagar till en vecka. Behandlingen gör inte lika ont som den ser ut och jag anpassar mig självklart efter kundens behov.

Klassisk Svensk massage är en behandling där terapeuten hjälper kunden att bli av med spänningar, smärta och stelhet i musklerna. Behandlingen får blodcirkulationen att öka genom att man mjukar upp spända muskler vilket gör att läkningsprocesser går fortare. Vi använder oss av olika tekniker och grepp som knådningar, cirkulerande tryck, töjningar och tapotament. Regelbundna massage behandlingar motverkar trötthet, minskar stresshormoner, förebygger spänningar, stelhet och krämpor och gör kroppen allmänt mjukare och smidigare.

Ansiktszonterapi är en skön behaglig behandling som får ansiktsmuskulaturen att slappna av och hela kroppen påverkas då jag genom lätta tryck och drag stimulerar akupunkturpunkter, zoner och neurologiska punkter i hela ansiktet. Blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp och kroppens egna läkningskraft aktiveras.

Zonterapi är en naturlig behandlingsmetod för att hjälpa kroppen till självläkning. En zon som ömmar eller värker under behandling kan indikera på en obalans i motsvarande del i kroppen. Jag använder mig av olika grepp och trycktekniker för att komma åt de olika zonerna i foten, som representerar kroppens organ och kroppsdelar. Genom behandlingen får man ingång energiflödet och blodcirkulationen och därmed sätts kroppens egna självläkningsprocess igång. Behandlingen ska ge kunden djup avslappning vilket är en förutsättning för att kroppen ska kunna återhämta sig. Zonterapi kan t ex hjälpa mot: -astma -huvudvärk, migrän -rygg och nackbesvär -mag och tarmproblem -lever och gall problem -stress och oro Jag behandlar inte dig som är gravid.🤍 Jag brinner verkligen för zonterapin och vill sprida denna underbara behandlingsform!

Många av oss idag har ett roterat bäcken som gör så att ryggraden inte får den stöd den behöver, vilket i sin tur leder till benlängdsskillnad och onödiga spänningar i hela kroppen. Jag behandlar dig med enkla mjuka och smärtfria grepp på foten och därefter en zonterapibehandling. Jag rekommenderar denna kombo-behandling för kunder som kommer för första gången!

Massage 30min rygg/nacke/axlar + Zonterapi 60min

Här kombinerar jag skön ansiktszonterapi med zonterapi för fötterna.

Underbens och fotmassage En halvtimmes fot- och underbensmassage får fart på blodcirkulationen och löser upp spänningar. Jag börjar med en enklare fotscrub med varma handdukar.

Många av oss idag har ett roterat bäcken som gör så att ryggraden inte får den stöd den behöver, vilket i sin tur leder till benlängdsskillnad och onödiga spänningar i hela kroppen. Benlängdskorrigeringen som jag ger ingår i läran ortobionomi. Jag behandlar dig med enkla mjuka och smärtfria grepp på foten och därefter massage efter önskemål.