1. Hem
  2. Massage Bograngen

Jeanette Kühner

Östra Mon 1, 680 61 Bograngen
Inga omdömen än
Personal
Betyg
Om
Visa tjänster

Alla tjänster

Massage

4

Sportmassage

45 min
Sportmassage är en intensiv massage och kan hjälpa till att öka rörligheten. Musklerna ska aktiveras och mjukas upp och fascian ska slappna av. Muskler som stressas av träningen masseras på ett målinriktat sätt för att främja idrotterens välbefinnande.
Pris600 kr

Taktil massage

45 min
Taktil massage är en lugn och holistisk behandling där massören utför långa, mjuka och strukturerade beröringar av huden. Bland annat kan effekterna av en taktil massage vara en utsöndring av hormonet oxytocin ("lugn och ro-hormon"), kan leda till mer avslappning, minskar stress, förbättra kroppsuppfattningen och kan leda till bättre sömnkvalite.
Pris600 kr

Peeling-Massage

45 min
Det är även möjligt att boka en peeling-massage med havsalt och oliveolja för att få en kombination av peeling och massagens avslappnande effekt.
Pris600 kr

Avslappnande Massage

45 min
Medan medicinsk massageterapi är mer inriktad på att lösa ett specifikt problem, syftar min massage till att främja hälsa och välbefinnande. Fokus av den här välgörande kroppsbehandlingen ligger på att slappna av i kropp och själ. Jag jobbar med varierande tryck och långa glidande drag (effleurage) samt knådning (petrissage) och knackning (tapotement-tekniker). Den här massagen ska minska muskelspänningar och ska leder till generell avslappning.
Pris600 kr

Övrigt - Annan

3

Mediyoga

60 min
Mediyoga eller medicinsk yoga är en evidensbaserad (evidensorienterad) metod som enligt publicerad forskning ska minska stress, rastlöshet, ångest och smärta. Det sägs också sänka blodtrycket och förbättra livskvaliteten och sömnen. Medicinsk yoga kommer direkt från kundaliniyoga och består av en strukturerad kombination av medveten närvaro, andningsövningar, rörelse och meditation. Det är en mycket lugn form av yoga. Syftet med träningen är att öka livskvaliteten genom förbättrad fysisk och mental funktion. Sedan 2022 är jag även certifierad Mediyoga-instruktör.
Pris250 kr

Yin-Yoga

60 min
I Yin Yoga stretchas och stärks fascian och bindväven i kroppen. Det är en lugn form av yoga som oftast utförs i liggande eller i sittande. Yin Yoga syftar till att förbättra rörlighet och flexibilitet, men också att lindra smärta och minska stress. I Yin Yoga hålls positionerna i 3-5 minuter för att stretcha ut fascian och lugna nervsystemet.
Pris250 kr

Får-Yoga

60 min
Inom fåryogan sker vårt yogapass mellan våra vänliga och nyfikna får och lamm. Får sprider en stor lugn energi och gör dig helt enkelt glad. Ljuden från de betande fåren och även den ena eller andra "mäh" har sin alldeles egna lugnande effekt. Ibland kommer ett eller annat får fram till deltagarna under vårt yogapass och vill bli klappad. Det har visat sig att tillbringa tid med djur kan minska stressnivåerna och ha en upplyftande effekt. På så sätt kan ditt eget välbefinnande förbättras.
Pris250 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
I mitt företag Finnskogen Healthcare erbjuder jag avslappnande massager via hembesök. Det betyder jag kommer hem till dig med min mobil massagebänk. Bland annat tex till Sysslebäck, Höljes, Likenäs, Flisa, Torsby, Klarälvdalen… Jag går ut från 68061 Bograngen och resekostnader tillkommer med 0 - 20 km: 0 SEK 21 - 50 km: 200,00 SEK 51 - 100 km: 300,00 SEK Vid uteblivet besök faktureras hela besöket (600,00 sek) plus eventuella reskostnader. Våra yogapass erbjuder jag vanligtvis i Värmlands vackra naturen, tex vid en sjö, eller i en yoga-yurta (tält) under sommartid. Om du skulle vara osäker om en avslappnande massage eller ett yogapass passar dig och ditt hälsotillstånd ber jag dig att kontakta din behandlande läkare först för ett godkännande. Betalningen sker på plats med kontant eller Swish. Jag pratar Svenska, Tyska och Engelska.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    09:30 - 15:30
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    Stängt
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    09:30 - 15:30
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    Bokbara tider under måndager och fredager. Yogapass kör vi oftas även på helgerna. Hör av dig vid frågor eller funderingar.

Kontakt

  • 7682389XX

Adress