Inre lugn ger inre styrka.
Mina klasser är djupt återhämtande. En stund för dig att landa i kroppen, släppa taget om spänningar och låta allting bara vara.
Med stöd från bolster, kuddar och block hjälper vi kroppen in i en mjuk avslappning. Positionerna anpassas efter dina förutsättningar, alla kan vara med.
Passar dig som har mycket stress, vill förebygga stress eller bara vill slappna av och känna lugnet.
Inre lugn ger inre styrka.
Mina klasser är djupt återhämtande. En stund för dig att landa i kroppen, släppa taget om spänningar och låta allting bara vara.
Med stöd från bolster, kuddar och block hjälper vi kroppen in i en mjuk avslappning. Positionerna anpassas efter dina förutsättningar, alla kan vara med.
Passar dig som har mycket stress, vill förebygga stress eller bara vill slappna av och känna lugnet.
Efter en mycket fin, avkopplande promenad längs vattnet från Hornstull ut på Reimersholme, njuter jag av yinyoga & djupavslappnande yoga nidra med Lisa!
Lotta S.
Fredagsmys när det är som bäst.
Linda J.
Trevlig yogastudio med fantastiska lärare.
Karina U.
Toppen, härlig avslappning och Lisa har ett mycket fint bemötande ,
Visa fler recensioner
Om företaget
Hej!
Jag undervisar i de tre lugnaste yogaformerna, Yin yoga, Restorative yoga och Yoga Nidra.
Det viktigaste för mig är att skapa en snäll tillåtande plats där alla känner sig välkomna precis som de är.
Jag erbjuder drop-in klasser, workshops och temaklasser i lite olika utformanden.
Även för företag om så önskas.
Hör gärna av dig om du har frågor eller funderingar.
lisa@lisarinnevuo.com
Väl mött
Lisa