Malene Särmark

Avspänningsmassage är en lugn och mjuk massage som hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och skapa djup avslappning. Fokus ligger på välbefinnande, andning och att ge kroppen ro snarare än att behandla specifika muskelproblem.Fokus på rygg axlar,ansikte och huvud.

Taktil stimulering är en mjuk, strukturerad beröring som används för att lugna nervsystemet, minska stress och öka kroppsmedvetenhet. Den används ofta i terapeutiskt syfte för att skapa trygghet, avslappning och bättre kontakt mellan kropp och sinne.