Malisa’s Massageterapeut(Professional care)

Massage på endast utvalda delar av kroppen eller helkroppsmassage väljer du själv. Allt ifrån en hård, djupgående massage som till exempel idrottsmassagemed fokus på dina eventuella problemområden till en mjukare avslappningsmassage. När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina besvär i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det. Massagen ges i ett friskvårdande och hälsofrämjande syfte men behandlar även besvär som uppstått på grund av olika muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och större problem vid senare tillfällen.  Effekten av oljemassagen är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekter som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet Oxytocin (det så kallade "lugn- och ro hormonet").

Massage på endast utvalda delar av kroppen eller helkroppsmassage väljer du själv. Allt ifrån en hård, djupgående massage som till exempel idrottsmassagemed fokus på dina eventuella problemområden till en mjukare avslappningsmassage. När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina besvär i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det. Massagen ges i ett friskvårdande och hälsofrämjande syfte men behandlar även besvär som uppstått på grund av olika muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och större problem vid senare tillfällen.  Effekten av oljemassagen är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekter som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet Oxytocin (det så kallade "lugn- och ro hormonet”.

Massage på endast utvalda delar av kroppen eller helkroppsmassage väljer du själv. Allt ifrån en hård, djupgående massage som till exempel idrottsmassagemed fokus på dina eventuella problemområden till en mjukare avslappningsmassage. När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina besvär i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det. Massagen ges i ett friskvårdande och hälsofrämjande syfte men behandlar även besvär som uppstått på grund av olika muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och större problem vid senare tillfällen.  Effekten av oljemassagen är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekter som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet Oxytocin (det så kallade "lugn- och ro hormonet").

Avslappningsmassage är en behandling som fokuserar på att slappna av kropp och själ, minska stress och ge dig en uppfriskad, energisk och bekväm känsla. Den kan kombineras med aromaterapioljor för att förstärka de terapeutiska fördelarna. Denna massage hjälper till att främja blodcirkulationen och lindra spända muskler. Fördelar med avslappningsmassage - Förbättrar sömnkvaliteten: Hjälper till att slappna av kropp och själ, vilket gör det lättare att somna. - Främjar cirkulationen: Förbättrar blodflödet och hjälper till att eliminera gifter från kroppen. - Minskar stress och ångest: Hjälper till att lugna sinnet. - Lindrar muskeltrötthet: Hjälper till att lindra muskelspänningar orsakade av långvarigt arbete eller träning. - Ger näring åt huden: Användning av massageoljor kan hjälpa till att återfukta och förbättra hudens hälsa.

Thaimassage är en traditionell massageform som kombinerar djupgående tryck, kompression och stretching av kroppen, Tekniken använder händer, tummar, armbågar, knän och fötter för att behandla musklerna och stretcha lederna.

Idrottsmassage är en mer djupgående massage som fokuserar på specifika muskler och hjälper dina muskler att slappa av hela kroppen att minskar man trötthet, värk i rygg och nacke samt axlar och din blodcirkulation ökar. Hjälper vid redan uppkomna skador men är även förebyggande för att undvika skador i sitt idrottsutövande. ** När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina önskemål i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det.

Idrottsmassage är en mer djupgående massage som fokuserar på specifika muskler och hjälper dina muskler att slappa av hela kroppen att minskar man trötthet, värk i rygg och nacke samt axlar och din blodcirkulation ökar. Hjälper vid redan uppkomna skador men är även förebyggande för att undvika skador i sitt idrottsutövande. ** När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina önskemål i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det.

Idrottsmassage är en mer djupgående massage som fokuserar på specifika muskler och hjälper dina muskler att slappa av hela kroppen att minskar man trötthet, värk i rygg och nacke samt axlar och din blodcirkulation ökar. Hjälper vid redan uppkomna skador men är även förebyggande för att undvika skador i sitt idrottsutövande. ** När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina önskemål i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det.

En klassisk massage 20% rabatt (Ord.pris 850.-)

Massage mot migrän är En behandling där vi fokuserar på att förebygga och behandla de områden, muskler och specifika punkter som ger upphov till migrän. Du får den liggandes på magen och fokusområdet är huvud, rygg, nacke och skulderblad. Vanligtvis uppstår en lättnad och avslappning redan efter ett besök!

Frusen axel innebär att du får ont i axeln, som efter en tid stelnar och leder till att du får sämre rörelseförmåga och kan få svårt att lyfta armen rakt upp eller hålla den bakom ryggen. Behandling : Massera med försiktigt från axeln och armen, samt gör övningen på slutet.

Symtom är när du har hälsporre brukar det göra ont under eller på insidan av hälen när du går eller står. Smärtan brukar hända första steget på morgonen efter vaken samt till gå över när du har gått en stund. Det är senfästet och inte själva hälsporren som gör ont. Behandling: Massera med försiktigt under fötterna och på vinkeln ovanför fötterna för att släppa senan genom att undvika smärtpunkten, samt massera nästan hela ben som hade stelt eller som behövs. Gör öva tillsammans på slutet: Visar hur man gör öva så kan man själva hemma.

Avslappnande massage (Flow massage) på rygg, axlar, nacke, armar, händer samt huvudmassage. När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina besvär i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det. Massagen ges i ett friskvårdande och hälsofrämjande syfte men behandlar även besvär som uppstått på grund av olika muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och större problem vid senare tillfällen.  Effekten av oljemassagen är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekter som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet Oxytocin (det så kallade "lugn- och ro hormonet").

Avslappnande massage (Flow massage) på rygg, axlar, nacke, armar, händer samt huvudmassage. När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina besvär i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det. Massagen ges i ett friskvårdande och hälsofrämjande syfte men behandlar även besvär som uppstått på grund av olika muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och större problem vid senare tillfällen.  Effekten av oljemassagen är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekter som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet Oxytocin (det så kallade "lugn- och ro hormonet").

Avslappnande massage (Flow massage) på rygg, axlar, nacke, armar, händer samt huvudmassage. När du gör din bokning så skriv gärna några rader om dina besvär i "Notis" fältet så anpassar jag behandlingen efter det. Massagen ges i ett friskvårdande och hälsofrämjande syfte men behandlar även besvär som uppstått på grund av olika muskelspänningar. Med friskvårdande syfte menas att förebygga och motverka spänningar som skulle kunna förorsaka skador och större problem vid senare tillfällen.  Effekten av oljemassagen är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekter som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet Oxytocin (det så kallade "lugn- och ro hormonet").