Shiatsu Skåne

Betaniaplan 4, 211 55 Malmö
4.9

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Shiatsu

6

Shiatsu

60 min
Shiatsu ger en fantastisk möjlighet till djup avslappning och samtidigt tanka ny energi! Du är påklädd och ligger bekvämt på en futon eller massagebänk om så önskas. Väl anpassat tryck, mjuka justeringar och sträckningar används för att stimulera meridianer, akupunkturpunkter, organ, muskler, fascia etc. Shiatsu arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem på samma sätt som exempelvis akupunktur och akupressur. Shiatsu lindrar smärta och löser upp spänningar, både fysiskt och mentalt, sänker stress och ökar välbefinnandet. Kropp och sinne ses som en helhet när just du och dina behov får en skräddarsydd behandling. Många beskriver ett avslappnat och harmoniskt tillstånd efter en behandling. Läs mer på www.shiatsuskane.se Shiatsu är en godkänd friskvårdsaktivitet. VARMT VÄLKOMMEN!
Friskvård
Pris850 kr

3-kort med 10% rabatt

60 min
För dig som vill prova på shiatsu och samtidigt få en kännbar och ihållande effekt. Du får 10% rabatt vid köp av 3-kort. Du betalar 2 295 kr istället för 2 550 kr. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till shiatsubehandlingar. VARMT VÄLKOMMEN!
Pris2 295 kr

5-kort med 16% rabatt

60 min
För dig som vill gå lite djupare med din friskvård och ditt välmående och känna stora, ihållande effekter. Du får 16% rabatt vid köp av 5-kort och betalar 3 570 kr istället för 4 250 kr. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till shiatsubehandlingar. VARMT VÄLKOMMEN!
Pris3 570 kr

10-kort med 20% rabatt

60 min
För dig som vill satsa fullt ut på din hälsa och uppleva en stor och djupgående förändring. Du får 20% rabatt när du köper ett 10-kort och betalar 6 800 kr istället för 8 500kr. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till shiatsubehandlingar. VARMT VÄLKOMMEN!
Pris6 800 kr

Shiatsu - "Prova-på" behandling

30 min
"Prova-på" behandlingen är perfekt för dig som vill lära känna shiatsu eller inte har så mycket tid. Denna behandling kan endast bokas en gång per person. Shiatsu är en godkänd friskvårdsaktivitet. VARMT VÄLKOMMEN!
Friskvård
Pris475 kr

Shiatsu under 18 år

45 min
Barn och ungdomar behöver också slappna av och varva ner. Varför inte med en personligt anpassad shiatsubehandling! Rekommenderas vid stress, rädsla, oro, trötthet, sömnproblem, ätstörningar, matsmältningsproblem, hyperaktivitet mm. Eller bara en skön avslappning! VARMT VÄLKOMMEN!
Friskvård
Pris450 kr

Utövare

4.9
112 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(108)
4
(3)
3
(0)
2
(1)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
VARMT VÄLKOMMEN på friskvård & kroppsterapi med helhetssyn! Med kinesisk och japansk medicinlära som bas är alla behandlingar inlyssnande och personligt anpassade efter dina behov och önskemål. Shiatsu skapar balans i nervsystemet och aktiverar kroppens naturliga läkningsprocesser. Meridianer och akupunkturpunkter behandlas genom behagligt tryck och mjuka justeringar, även fascia, muskler och lymfsystem behandlas. Detta hjälper kroppen att släppa stress, spänningar och smärta samtidigt som ny energi och kraft börjar flöda i kroppen. Alla sessioner sker i en trygg och säker miljö där du erbjuds en plats att landa i dig själv. Du ligger bekvämt på en futonmadrass eller massagebänk med kläderna på under hela behandlingen. Jag lägger stor vikt vid mötet med mina kunder och vid att se hela dig, kropp och sinne tillsammans. Varje behandling utformas utifrån dina aktuella behov och utifrån de signaler din kropp ger. Behandlingen kan därför vara lite olika från gång till gång. Jag ser fram emot att få lära känna just dig! Följ på Instagram: @shiatsu_skane Hemsida: www.shiatsuskane.se Jag som jobbar i Shiatsu Skåne heter Anna Hagermark och är diplomerad shiatsuterapeut med 15 års erfarenhet av egen shiatsumottagning. Som f d professionell dansare har jag en solid kunskap och kännedom om kroppen och dess funktioner. Jag fascineras av sambanden mellan fysisk, mental och känslomässig hälsa och det är just det som shiatsu handlar om! Jag är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och har både sigill 1 och 2, kvalitetssäkrad och kompetensutvecklad. VARMT VÄLKOMMEN!

instagramInstagram@shiatsu_skane

Det är något särskilt med december! 🌟

En härlig månad, men också en tid då tempot lätt ökar och stressen smyger sig på, samtidigt som kroppen längtar efter att få gå in i en lugnare rytm. 
En långsammare, mjukare, mer inåtgående takt. Precis som naturen gör den här tiden på året.

Ur den österländska synvinkeln är vintern en period för återhämtning, stillhet och kraftsamling inför våren. Inte genom stora förändringar, utan genom små, varsamma stunder av närvaro.

Det är precis ur det perspektivet som jag har skapat den här digitala adventskalendern.

Den är gjord för att möta dig där du är och ge dig verktyg som stöttar ditt välmående.
För en mjukare decembermånad och en mer hållbar vinter.
Och några minuter om dagen som faktiskt bara är för dig! ✨ 

24 dagar med dagliga gåvor i form av inspirerande och peppande mejl som landar i din inkorg varje morgon. 💝

Kalendern kostar 379 kr och innehåller en härlig blandning av enkla och mjuka utmaningar, reflektionsövningar, egenvård, visdom från den österländska medicinläran, närande recept, rutiner för återhämtning och mer. Stunder som hjälper dig att skapa nya vanor och hitta din vinterrytm!

Jag delar med mig av mina blandade kunskaper och erfarenheter inom bl a kinesisk medicin, kroppsterapi, helhetshälsa, qigong, rörelse och hormonlära. 🌿

Vill du unna dig själv eller någon du känner ett härligt avslut på året? 
Då hittar du en länk till mer information om kalendern och hur du köper den i bion. 

Jag ser fram emot att få guida dig genom adventstiden med närvaro, lugn och kraft! 💕

Med värme,
Anna ✨

#shiatsu_skane #adventskalender #adventstid #egenvård #måbra #hälsa #holistiskhälsa #stress #malmö #lund #skåne
✨ Har du friskvårdsbidrag kvar att använda? ✨

Passa på att ge dig själv en paus i vardagen. 
Just nu får du fina bonusar och rabatter på alla klippkort. Ett tillfälligt erbjudande du inte vill missa! Gäller t o m den 30/9.

👉 Vad är Shiatsu?
Shiatsu är en mjuk, djupgående japansk behandlingsform som ges med inlyssnande beröring, tryck och sträckningar. Helhetssyn och kinesisk medicin ligger som bas för denna behagliga och effektiva kroppsbehandling.

Shiatsu hjälper dig att slappna av, lösa upp spänningar och återfå balans och energi.

Perfekt för dig som vill förebygga stress, stelhet och trötthet – eller bara unna dig en stund för återhämtning. 

Bokning på Shiatsu Skånes sida hos Bokadirekt (länk hittar du i profilen) eller kontakta mig!

Erbjudandet gäller t o m den 30/9. 

Du är VARMT VÄLKOMMEN med eller utan friskvårdsbidrag! 🌿

#shiatsu_skane #friskvårdsbidrag #friskvård #hälsa #helhetshälsa #holistiskhälsa #måbra #återhämtning #företagshälsa #stress #stressrelief #malmö #lund #skåne
Så fantastiskt roligt att så många har skaffat sig jubileums klippkort! 🧡

VILL DU OCKSÅ LANDA IN I HÖSTEN MED FOKUS PÅ DITT VÄLMÅENDE OCH DIN HÄLSA? 🌿

För att fira mitt 15 års jubileum har jag skapat fina och prisvärda bonusar på alla klippkort under september månad. 

Med ett klippkort startar du hösten med en kickstart av energi, återhämtning och balans. Även ditt immunförsvar och din motståndskraft stärks. Utöver de anda bonusarna får du en inbjudan till jubileumskvällen i oktober med föredrag och workshop om hälsa ur det österländska perspektivet. ✨ 

Om det känns rätt för dig så passa på att ta del av de fina förmånerna innan septembers slut! 

Bokningslänk och info i profilen. 
Du kan så klart även skicka ett DM för info och frågor! 
Det går bra att använda sitt friskvårdsbidrag till shiatsu. 

VARMT VÄLKOMMEN ATT PRIORITERA DIG SJÄLV I HÖST! 🍁 

#shiatsu_skane #jubileum #hälsa #måbra #holistiskhälsa #friskvård #stresshantering #återhämtning #malmö #lund #skåne
🍁 Shiatsu ger både din kropp och ditt sinne en mjuk övergång in till hösten. 🍁

När sommaren sakta glider över i höst märker många av oss förändringen inte bara i naturen, utan också i kroppen och känslorna. Du kanske känner dig lite tröttare, mer sårbar för förkylningar eller kanske lite stillsammare och melankolisk.

Inom traditionell kinesisk medicin och de fem elementen står hösten i samband med metallelementet, som bland annat relaterar till lungorna och vårt immunförsvar. 
Hösten är en tid för att stärka kroppen inför vintern, släppa taget om det vi inte längre behöver och skapa utrymme för ny energi.

✨ Några höstspecifika saker där shiatsu gör skillnad:

🌿 Stödjer ditt immunförsvar och ökar din motståndskraft inför kallare tider.

🌿 Ger balans till din andning och kroppens förmåga att ta upp syre mer effektivt. Du blir piggare.

🌿Skapar trygghet och känslomässigt stöd när vi går in i en lugnare, mer reflekterande period.

Shiatsu möter dig varsamt där du är och hjälper dig att hitta balans, lugn och motståndskraft.

Vill du ge dig själv en mjuk start på hösten? 
Då kan shiatsubehandlingar vara precis det du behöver! 🧡 

Det går bra att använda ditt friskvårdsbidrag till shiatsu.

VARMT VÄLKOMMEN! ✨

#shiatsu_skane #hälsa #höst #immunsystem #immunförsvar #naturlighälsa #måbra #stress #stressrelief #fascia #helhetshälsa #holistiskhälsa #friskvård #friskvårdsbidrag #malmö #lund #skåne
✨ Nu är det dags att fira!!! ✨

Den här veckan startar mitt 15-årsjubileum, en hel månad av firande och jag vill såklart bjuda in dig att fira tillsammans med mig! 🎉

Därför har jag skapat exklusiva jubileumsklippkort, fulla med bonusar, som bara finns tillgängliga under september. 🌿 

När du köper ett klippkort får du en VIP-inbjudan till jubileumskvällen i oktober. 
Då blir det föredrag om hälsa ur det österländska perspektivet och du får specifika verktyg för ökat välmående under hösten. 🍁

Det här är mitt sätt att säga tack för 15 fantastiska år – och att ge dig chansen att kickstarta hösten med mer balans, energi och återhämtning. 💛 

Vill du veta mer? 🤩
Skriv "Jubileum" i kommentarerna så får du ett DM med information om de olika erbjudanden! 

Jag ser fram emot att fira detta jubileum tillsammans med dig!!! 

VARMT VÄLKOMMEN! ✨

Med värme och tacksamhet,
Anna

#shiatsu_skane #jubileum #hälsa #måbra #friskvård #helhetshälsa #malmö #lund #skåne
✨ 15 år av beröring, balans & helhetshälsa ✨

Nu i september är det 15 år sedan jag tog emot min allra första shiatsuklient!

Sedan dess har jag fått uppleva helt fantastiska möten och fått vara en liten del i tusentals människors hälsa och välmående. 🌿

Jag känner en enorm tacksamhet för alla er som har kommit till mig och gett mig ert förtroende! 💛 

Som tack så vill jag såklart FIRA tillsammans med ER och har därför skapat något unikt för september! 
FINA BONUSERBJUDANDEN på alla klippkort och inbjudan till jubileumskvällen i oktober med föredrag, workshop och firande! 🤩 

GÄLLER BARA UNDER SEPTEMBER MÅNAD!
Mer info på bokadirekt, länk finns i bio eller skicka ett DM så får du info.

✨VARMT VÄLKOMMEN! ✨

#shiatsu_skane #jubileum #hälsa #helhetshälsa #holistiskhälsa #friskvård #måbra #stress #fascia #malmö #lund #skåne
Shiatsu väcker ofta nyfikenhet - vad är det egentligen? 

Till skillnad från många andra länder, där shiatsu är en del av sjukvårdssystemet, så är shiatsu inte så utbrett i Sverige.

Det är inte en behandling som ”görs på” dig utan det är ett möte med hela dig, där du får utrymme och förutsättningar för att aktivera kroppens egen läkningsförmåga.

Nyfiken? 

VARMT VÄLKOMMEN! 🌿 

Bokningslänkar finns i bio!

#shiatsu_skane #hälsa #helhetshälsa #hållbarhälsa #stress #stresshantering #måbra #friskvård #malmö #lund #skåne
Efter 15 år som kroppsterapeut och tusentals kvinnor som jag har haft ynnesten att få möta och stötta, kan jag konstatera ett mönster.

Det uttrycks inte alltid med ord – men det visar sig i kroppen som olika typer av spänningar och symtom.

Kloka, erfarna, medvetna kvinnor som står mitt i livet. De flesta arbetar hårt. Jobbar med sig själva. Tar hand om andra. Men har glömt bort sig själva lite på vägen. Har kanske inte uppmuntrats till att prioritera sig själva.

En känsla av:

"Jag känner inte igen mig själv längre."
"Jag gör allt rätt – men det känns fel."
"Jag är så trött, men jag kan inte vila."

Det jag har lärt mig?
Att det inte alltid är fler steg som behövs.
Inte fler kostråd, fler övningar, fler måsten.

🌿 Det som ofta behövs är något helt annat:
Att någon lyssnar. På riktigt. 🌿

Att få ligga still medan kroppen får tala.
Att nervsystemet får slappna av – så det du vet, innerst inne, kan börja kännas igen. 
Först då börjar saker förändras på ett djupt och autentiskt sätt.

När du kommer till mig lyssnar jag på kroppens signaler: andningen, rörelsen i bindväven, hur din energi rör sig i din kropp och var den kanske inte rör sig fritt. Jag jobbar med shiatsu, fascia och kinesisk medicin – men mest av allt jobbar jag med närvaro.

För det du längtar efter kanske inte är att göra mer.
Utan att äntligen få släppa taget – och känna dig hållen. 🫶

Nyfiken på hur det kan kännas i din kropp?
Boka en tid via länken i min bio eller skicka ett DM.

VARMT VÄLKOMMEN! ✨

#shiatsu_skane #kvinna #kvinnamittilivet #måbra #hälsa #kvinnohälsa #helhetshälsa #holistiskhälsa #hållbarhälsa #kroppsterapeuterna #stress #stresshantering #avslappning #mindfullnes #friskvård #fascia #egentid #malmö #lund #skåne
Kanske har du vant dig vid smärta, stress eller trötthet? 
Kanske försökt bita ihop, eller stå ut lite till?
Men kroppen viskar – eller skriker – att något behöver förändras.

När du kommer till mig fokuserar jag inte på att "fixa" kroppen som om den vore ett maskineri.
Jag fokuserar på att lyssna på det kroppen försöker säga.
På det som kanske aldrig fick utrymme att kännas.

Med hjälp av Shiatsu och andra verktyg jobbar vi tillsammans. Inte bara med symtomen, utan med orsakerna.
Vi stärker det friska, istället för att bara jaga det sjuka.

Vi arbetar med kroppen, nervsystemet, livsstil, känslor och kroppsminne.
Med empati, kunskap och lyhördhet. 

För du är inte bara dina symtom.
Du är en hel människa – och det är precis så du blir bemött när du kommer till mig.

När vi ser kroppen som en helhet, förstår vi att symtom inte bara är "problem" utan signaler.
Kroppens sätt att visa att något behöver stöd, närvaro eller vila.

✨ I min praktik möter jag dig där du är – med respekt för det du bär, och det du längtar efter att förändra.

VARMT VÄLKOMMEN till en plats där du får landa, lyssna inåt och stärka din hälsa inifrån och ut!

shiatsu_skane | Boka via länken i profilen 🌿

#shiatsu_skane #hälsa #helhetshälsa #holistiskhälsa #avslappning #mindfullness #återhämtning #kroppochsjäl #egentid #stress #stressfree #måbra #oxytocin #serotonin #dopamin #friskvård #friskvårdsbidrag #malmö #lund #skåne
Många av mina klienter har en sak gemensamt — känslan av att inte ha blivit sedda, hörda eller förstådda inom traditionell vård, som ofta saknar tid och utrymme för att se människan bakom symtomen. 

De kommer till mig med frustration och frågor som aldrig fått riktiga svar, men kanske mest av allt med en nyfikenhet att förstå sin egen kropp och engagera sig i sin hälsa på djupet.

🌱 I min praktik utgår jag från ett helhetsorienterat perspektiv. Jag ser kropp, känslor, psyke och livssituation som delar av samma ekvation. 🌱

Vi arbetar tillsammans med kroppsbehandlingar, livsstilsförändringar, stresshantering och andra faktorer som påverkar din hälsa på djupet — alltid med empati och respekt.

Det handlar inte om att ersätta vården, utan om att KOMPLETTERA den. 

Att skapa en plats där du får vara människa, inte bara patient. ✨

Om du längtar efter att bli mött som en hel person, med allt du är och känner, så är du inte ensam!

Vill du ha stöd i att förstå din kropp och ditt mående ur ett helhetsperspektiv? 🌿

Låt oss börja resan mot en balanserad och hållbar hälsa — tillsammans!

Bokningslänkar i bio.

VARMT VÄLKOMMEN! 🌸

#shiatsu_skane #hälsa #helhetshälsa #hållbarhälsa #stress #stresshantering #måbra #balans #vila #malmö #lund #skåne

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    09:00 - 19:00
  • Tisdag
    09:00 - 19:00
  • Onsdag
    09:00 - 19:00
  • Torsdag
    09:00 - 19:00
  • Fredag
    09:00 - 19:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 076-307 59 XX

Adress