Stefanie Scheer Massageterapeut på Rehabkliniken

För dig som vill ha en djupgående massage med bra tryck. Målet är att lösa upp och förebygga muskelspänningar, öka rörligheten och öka blodcirkulationen. Även avslappnande och stress sänkande. Behandlingen skräddarsys efter behov och önskemål.

För dig som vill ha en djupgående massage med bra tryck. Målet är att lösa upp och förebygga muskelspänningar, öka rörligheten och öka blodcirkulationen. Även avslappnande och stress sänkande. Behandlingen skräddarsys efter behov och önskemål. Tekniker som töjningar, stretch, triggerpunktsbehandling, koppning, dryneedling och kinesiotejpning kan också användas vid behov och önskemål.

För dig som vill ha en djupgående massage med bra tryck. Målet är att lösa upp och förebygga muskelspänningar, öka rörligheten och öka blodcirkulationen. Även avslappnande och stress sänkande. Behandlingen skräddarsys efter behov och önskemål. Tekniker som töjningar, stretch, triggerpunktsbehandling, koppning, dryneedling och kinesiotejpning kan också användas vid behov och önskemål.

En mjuk och avslappnande massage med mycket långa drag och mjuka grepp som ger skön muskelavslappning, avspänning, vila och återhämtning.

En mjuk och avslappnande massage med mycket långa drag och mjuka grepp som ger skön muskelavslappning, avspänning, vila och återhämtning.

En kraftfull och djupgående massage som löser upp spänningar och snabbar på återhämtningen. Tekniker som töjningar, stretch, triggerpunktsbehandling, koppning, dryneedling och kinesiotejpning kan också användas vid behov och önskemål.

En kraftfull och djupgående massage som löser upp spänningar och snabbar på återhämtningen. Tekniker som töjningar, stretch, triggerpunktsbehandling, koppning, dryneedling och kinesiotejpning kan också användas vid behov och önskemål.

En kraftfull och djupgående massage som löser upp spänningar och snabbar på återhämtningen. Tekniker som töjningar, stretch, triggerpunktsbehandling, koppning, dryneedling och kinesiotejpning kan också användas vid behov och önskemål.

Djupt återhämtande och revitaliserande massage. Sänker blodtrycket, dämpar inflammation och lugnar det autonoma nervsystemet. Här blandas lugn massage med specifika tekniker som bl.a. ledrotationer, gungningar,och vaggningar för att lugna nervsystemet inifrån och ut och släppa på spänningar vilket gör att kroppens och nervsystemets läkande processer aktiveras. Fantastisk behandling under perioder med hög stress, hög prestation eller vid t ex utmattningssyndrom.

Rent avslappnande massage eller behandling av specifika problemområden som t.ex. värk i ländrygg och axlar, gravidischias, muskelvärk triggad av foglossning osv. Från v.13 (ej innan) Jag har en gravidkudde så du kan ligga mycket bekvämt.

Rent avslappnande massage eller behandling av specifika problemområden som t.ex. värk i ländrygg och axlar, gravidischias, muskelvärk triggad av foglossning osv. Från v.13 (ej innan) Jag har en gravidkudde så du kan ligga mycket bekvämt.

Hjälp med frågor om kost, träning, stress och sömn.

Individuellt hälsocoachnings program på minst 6 månader för dig som vill leva ett hälsosammare liv. Jag hjälper dig med alla aspekter som påverkar hälsan; kost, träning, stress, sömn. Vi ses för individuella samtal, målsättning och rådgivning minst en gång i månaden (flera gånger den första månaden) och jag finns även tillgänglig på telefon och mejl för frågor. Vi sätter upp mål tillsammans och jag hjälper dig att nå dem helt enkelt. När du bokar denna tjänst så bokas du in på ett första möte på 50 min. Om du känner dig osäker om detta är ett bra program för dig så kan du alltid boka en enstaka Hälsocoachning 50 min först, så berättar jag och du kan ställa frågor och få en känsla för hur vi kan jobba ihop och vilka mål du kan nå. Självklart kan du även ringa mig med frågor. Välkommen!